여드름이 심해 질때 이유와 좋아지는법

여드름이 심해 질때 이유와 좋아지는법 관련내용 확인 해 보시겠습니다.

 

알아보자 :: 여드름이 심해 질때 이유와 좋아지는법

여드름이 심해 질때 이유와 좋아지는법

 

얼굴에 여드름이 생기는 흔한 모낭 피지선의 만성 염증성 질환으로 젊은 사람에게 잘 생긴다. 국소 모낭 피지선의 피지 분비 증가와 모공 막힘, 세균 증식 감염으로 인해 발생하므로 여드름이 생기면 증상이 악화되지 않도록 식단과 피부 관리에 주의해야 합니다.

 

그럼 여드름이 심해지면 대처법 낫는법?

 

그럼 한번 같이 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 여드름이 심해 질때 이유와 좋아지는법

1. 식이조절

 

▶  여드름이 심해지면 음식을 싱겁게 먹고 물을 많이 마시고 야채와 과일을 많이 먹어 변비를 막아야 합니다. 변비는 여드름 염증을 악화시킬 수 있습니다. 맵고 기름진 음식을 적게 먹으면 여드름도 생길 수 있습니다. 충분한 수면을 취하고 밤을 새우지 말아야 합니다. 왜냐하면 밤새면 여드름의 원인 중 하나이기 때문입니다.

 

2. 약물치료

 

▶  여드름이 심해져 식단을 담백하게 유지하고 규칙적으로 휴식을 취할 뿐만 아니라 클린다마이신겔, 과산화벤조일겔, 아다파린겔 등 여드름 제거제로 치료하면 살균 및 항염 효과가 있습니다. 동시에 독시사이클린, 미노사이클린 및 기타 약물과 같은 경구 항생제 치료를 함께 사용하면 여드름을 빠르게 치료할 수 있습니다.

 

3. 피부 청결

 

▶  여드름이 심해진 것은 평소 피부 위생에 신경을 쓰지 않아 세균이 번식해 감염을 일으킬 수 있습니다. 여드름 표면의 피부를 깨끗하고 건조하게 유지하는 데 주의해야 하며, 피부 손상 표면의 분비물을 면봉으로 자주 제거하고, 피부를 매일 깨끗하게 청소해야 하며, 오일 컨트롤과 보습이 부드러운 클렌저로 세안하고, 피부 표면의 과도한 기름, 비듬 및 미생물 혼합물을 제거하면 세균의 번식을 피할 수 있습니다.

 

 

▶  여드름이 심해지면 어떻게 하냐는 답변이었습니다.

 

▶  피부에 여드름이 생기면 평소 가벼운 식단에 주의하고 물을 많이 마시고 밤을 새우지 말고 운동을 많이 하면 신진대사를 촉진할 수 있어 여드름 퇴치에 도움이 됩니다. 이 건강 가이드가 보시는분들에게 도움이 되기를 바랍니다.

 

 

정리해드린 정보는 여드름이 심해 질때 이유와 좋아지는법 관련입니다. 상기 내용이  도움이 되셨길 바랍니다.